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孩子迷恋游戏怎么办?

浏览次数: 发布人:manbet手机客户端 更新时间:2013-11-29 10:21

  一位先生来信说,他有一个9岁的儿子,自从家里买了电脑以后,孩子就特“乖”,出门比原来明显减少。起初他十分高兴,为培养儿子的“电脑特长”还给儿子购买了许多学习软件,希望对他学习有所帮助,但一个学期下来,儿子的成绩反倒下降了许多。他心中疑团顿起,严厉责问下,儿子这才“嘟哝”出原因——玩电脑游戏上瘾。

  确实,作为21世纪的重要工具,电脑在大大激发孩子们好奇心的同时,也带来了一些隐患,正如这位先生的儿子迷恋游戏耽误了时间,影响了学业一样。

  临床心理医生认为,长时间玩电脑游戏,一方面可损害孩子的身体健康,引发头昏眼花、疲乏无力、双手震颤、视力下降等症状;另一方面,孩子在心理上也会产生一系列变异,可逐渐形成依赖心理,导致情绪低落、思维迟缓、食欲下降、行为异常以及交感神经功能部分失调。如果出现上述情况,应警惕“电脑游戏依赖症”的发生,尤其要当心这种游戏“病毒”“登录”孩子的心理,破坏孩子原有的、正常的学习秩序。

  家长首先应知道电脑并非“有百利无一害”,游戏是把“双刃剑”,要注意孩子因自控力差而沉溺其中,必要时,应想办法用其他活动来转移孩子的注意力,如制作航模飞机、打球等。其次应耐心劝说孩子正确对待电脑游戏,不要被游戏程序弄得废寝忘食。家长在干预方式上切忌粗暴、简单化,避免引起孩子的逆反心理,应结合实例讲道理,晓之以利弊。第三,应限制使用电脑的时间,尽可能让孩子多与外界接触,积极参加文体活动,加强同父母、老师及同学的情感交流。最后,父母应该制定奖惩规则,例如,做完作业后才能玩游戏,每次半小时。当孩子遵守规则时,给予表扬;当孩子违反规则时,则给予批评,甚至取消他玩游戏的权利。

  万一你家小孩得了“电脑游戏依赖征”不必惊慌,应鼓励孩子积极参加社会活动,减少上机时间,逐步走出依赖的阴影,或到心理科咨询,以寻求帮助。

(来源:健康报 )